E a
respiração é um dos veículos a serem trabalhados para a criação quando falamos
de interpretação.O corpo é sustentado pela respiração.Respirar entre cada
movimento ajuda o ator a relaxar e eliminar tensões corporais. Livre destas
tensões ele se movimenta com mais liberdade e
fluidez no palco.Para atuar é preciso estar totalmente “relaxado”.
O flamenco é
uma dança visceral que envolve energia, força, espirito e os sentidos. O que
sempre busquei na dança,especificamente na dança flamenca e tenho conseguido é
uma preparação corporal que me possiblite como atriz ampliar minha sensibilidade e saber expressar esta mesma sensibilidade
através dos movimentos.
Já pratiquei mat pilates. Hoje, gosto de musculação porque danço flamenco e preciso ter resistência física para dançar sem me cansar. Gosto também de definir minha musculatura e manter minha cintura fina. Também pratico em casa com pesos de 2 , 3 e 5 kilos. Mas sempre com orientação do professor. Gosto também de pular cordas.
Ainda sobre
a bata de cola. Um acessório
que estou aperfeiçoando e que estou introduzindo em meus quadros teatrais. Não
adianta só dominar a técnica. É preciso aprender a ouvir e entender o cante. A
improvisação e sentimento despertados
pelas letras também podem ser excelentes veículos para se criar e
desenhar coreografias com este acessório.
Para aprender flamenco é preciso ter muito foco,disciplina,referências. Ler e estudar muito,assistir muitos bailes.Principalmente dos artistas que admira.Ensaiar.PRATICAR. REPETIR e REPETIR muitos exercícios até assimilar o vocabulário flamenco pelos movimentos corporais e sapateado.ERRAR muito. Aprender com os erros.
Ter noções de teoria musical.Buscar aulas particulares para vencer suas dificuldades em compreender este estilo de dança.Sem dedicação,esforço e muita paixão a este estilo de dança não se evolui no flamenco.
