sexta-feira, 26 de maio de 2023

Sobre ensino e aprendizagem


Já falei sobre o projeto SALA DE ENSAIOS que desenvolvo desde que comecei a aprender a dançar flamenco. Ele se tornou uma rotina de estudos e ensaios para mim. É minha referência também para ensinar teatro e flamenco.Repito. É um projeto que envolve interpretação e treinamento vocal e corporal para a cena em teatro, dança e cinema.O objetivo deste projeto com laboratórios de atuação,treinamento com exercícios físicos e respiratórios é descobrir, ampliar e criar um repertório de movimentação e expressão corporal sem bloqueios e resistências que, sirvam de estímulo e base para a área interpretativa. Na prática significa estabelecer um vínculo entre o trabalho corporal que é exigido para o teatro e o trabalho corporal que é exigido para a dança.A ideia de "um exercício diário de treinamento corporal " não é para se cansar e se sobrecarregar.Mas, manter o corpo estimulado e afiado para criar.

A sala de ensaios é um projeto contínuo que tenho praticado sozinha, em grupo e cursos.É um processo aberto,inspirado em “teatro experimental e no processo colaborativo”.Processo aberto porque possibilita aos artistas envolvidos desempenharem várias funções na criação de uma montagem como criar o texto teatral,desenvolver o projeto de iluminação para a cena, criar e desenhar os figurinos,escolher e editar a trilha sonora registrar e fotografar o trabalho e ainda aprender a produzir ao lidar com as dificuldades financeiras para levantar um espetáculo e apresentá-lo ao público.A criação de um repertório próprio,a interdisciplinaridade entre teatro e dança,riscos e experimentação é o que tenho buscado neste projeto.

Quando envolve aulas,eu sigo o programa abaixo.Não tenho que mudar.É assim que eu ensino teatro e flamenco.O que EU faço é adaptar minha didática ao que o aluno quer aprender antes de ir para um curso regular comigo ou em outra escola.A pessoa não vai aprender em uma semana a dançar flamenco.Tem um programa a seguir que começa com preparo físico,exercícios e introdução a técnica de baile.Ninguém faz milagres.É preciso estudar por conta própria também.Se esforçar dentro e fora da sala de aula.Meu programa é o mesmo.Eu também aprendo com os alunos.

Programa

FLAMENCO

·   Exercícios de consciência corporal,alongamento e respiração

·   Introdução a história do flamenco

·   Aprender as bases do baile flamenco com as Sevilhanas

·  Introdução a técnica de baile

·  Estudo do compasso no baile flamenco

·  Exercícios de Improvisação com sapateado

·  Estudo do cante no baile

· Criação de coreografias

 

Teatro

·   Respiração e aquecimento

·   Exercícios vocais

·   Expressão corporal

·   Jogos,improvisações e laboratórios

·   Teoria Teatral, uma introdução

·    Interpretação para o teatro

·    Leitura dramática

·   Exercícios de leitura e memória

·  Criações dramáticas de cenas e pequenas peças levando-se em consideração a idade,perfil e vivências do aluno.

EU trabalho sempre fora do “ensino tradicional” que envolve a repetição e memorização de conteúdos.Aprendi com meus melhores professores que ensino a gente não impõe.A gente incentiva e estimula a curiosidade para que o aluno aprenda.Quem quiser aprender vai se dedicar e completar o que está aprendendo.Estes os objetivos de um bom curso de teatro.Peço pesquisas e exposições orais sobre temas das aulas.Que use uma roupa confortável para se sentir a vontade para as aulas de expressão corporal e que possibilite liberdade de movimentos.

Em aulas de teatro eu gravo o processo.Eu uso fundos branco,azul  e preto para gravação de cenas,monólogos e laboratórios.No primeiro dia costumo conversar com o aluno para conhecer um pouco de sua personalidade,interesses,gostos e valores.Na primeira aula eu gravo um vídeo com um tema para atuação que será improvisado.No final do curso o aluno repete o mesmo tema agora de uma forma mais teatralizada,para assistirmos e compararmos a evolução expressiva e corporal do mesmo.Eu forneço todo material gravado. 

Em aulas de flamenco teoria,prática,referências.Exercícios de técnica flamenca,corporais,sapateado.Praticar,recriar e improvisar muito.Estudar como se dança flamenco,se sapateia,se interpreta o cante e interage com o guitarrista.É assim,que eu aprendi.

Meu material de aula abrange apostilas e textos soltos com resumos.Livros, Peças teatrais,DVDS e filmes.Uso filmadoras,câmeras fotográficas e celulares para gravação de trabalhos e avaliações.

Ainda não trabalho ON LINE.Recurso de aulas que só vou disponibilizar no futuro por meio do meu site  www.daysecabral.com.br



sexta-feira, 5 de maio de 2023

El Sacromonte de Granada en 1962


Já contei esta história e experiência pela qual passei em um post e a reproduzo novamente aqui.Assisti o Extracto del documental "Flamenco, encuentros con los gitanos españoles" de Lennart Olson, vi o  menino dançar sem sapato profissional de flamenco e me lembrei que conheço pessoas que dizem que não conseguem aprender flamenco porque não tem um bom sapato.Pior que não ter um bom sapato é encontrar profissionais que não querem te ajudar a aprender uma dança que amas tanto.

No meu inicio de aprendizado do flamenco,tive uma professora(nunca foi professora,uma mulher equivocada e egocêntrica arrogante que não queria ensinar de verdade)que insistia para eu desistir da dança flamenca.Dizia que eu era muito ruim,péssima.Que eu não tinha coordenação corporal,não sabia ouvir e nem entender o que ela explicava.Só que ela não tinha didática e não explicava nada.Só se importava com o grupinho  elitista dela que ela formou dentro da sala de aula e menosprezava  o resto da turma criando um ambiente de competição e constrangedor.Muita gente desistia.Mas EU NÃO DESISTI.

Encontrei com o  tempo professores de verdade e dedicados que me ajudaram a compreender e dançar flamenco.Uma das grandes paixões da minha vida.

Não importa as dificuldades.Todo mundo pode aprender o que quiser.Comigo foi assim.50 por cento autodidata.25  por cento cursos e oficinas e 25 por cento aulas particulares.Cada um deve escolher COMO deve ser seu aprendizado. 

Tem pessoas que me procuram pra ter aula particular de flamenco antes de se matricularem em um curso regular. Tem medo de não conseguirem acompanhar uma classe. Eu entendo o receio. Muitos professores colocam a classe em frente  ao espelho e não se preocupam em  explicar o que estão fazendo. O aluno tem que olhar e reproduzir. Eu já passei por isto.É horrível. Dá vontade de desistir mesmo

Nenhuma preocupação em explicar ao aluno o PASSO. O que estão fazendo no sapateado e como esta sonoridade está ligada ao movimento corporal.Eu começo na teoria,uso videos. Teoria musical.Mostro passo a passo a passo o que o aluno tem que fazer. E dou atenção aos quem tem dificuldade. É assim que tem que ser. DIDÁTICA.Teoria e prática.E treino,muito treino.


domingo, 19 de março de 2023

O preparo corporal e sua importância para dança e teatro

 



O treinamento corporal tem como objetivo romper bloqueios e condicionamentos. O ator atua sempre em primeira pessoa.Quando atua ele transmite suas ideias e sentimentos usando sua própria  experiência de vida(traços, emoções,sensações, sentimentos e instintos).O palco não admite fingimento.Muito menos um corpo desleixado e músculos flácidos.Então é preciso desenvolver flexibilidade e estimular atitude e força nas ações corporais.O corpo deve ser trabalhado e estimulado para  estar sempre ativo e vigoroso.

E a respiração é um dos veículos a serem trabalhados para a criação quando falamos de interpretação.O corpo é sustentado pela respiração.Respirar entre cada movimento ajuda o ator a relaxar e eliminar tensões corporais. Livre destas tensões ele se movimenta com mais liberdade e  fluidez no palco.Para atuar é preciso estar totalmente “relaxado”.

O flamenco é uma dança visceral que envolve energia, força, espirito e os  sentidos. O que sempre busquei na dança,especificamente na dança flamenca e tenho conseguido é uma preparação corporal que me possiblite como atriz ampliar  minha sensibilidade  e saber expressar esta mesma sensibilidade através dos movimentos.




Já pratiquei mat pilates. Hoje, gosto de musculação porque danço flamenco e preciso ter resistência física para dançar sem me cansar.  Gosto também de definir minha musculatura e manter minha cintura fina. Também pratico em casa com pesos de 2 , 3 e 5 kilos. Mas sempre com orientação do professor. Gosto também de pular cordas.

Ainda sobre a bata de cola. Um acessório que estou aperfeiçoando e que estou introduzindo em meus quadros teatrais. Não adianta só dominar a técnica. É preciso aprender a ouvir e entender o cante. A improvisação e sentimento despertados  pelas letras também podem ser excelentes veículos para se criar e desenhar coreografias com este acessório.




Para aprender flamenco é preciso ter muito foco,disciplina,referências. Ler e estudar muito,assistir muitos bailes.Principalmente dos artistas que admira.Ensaiar.PRATICAR. REPETIR e REPETIR muitos exercícios até assimilar o vocabulário flamenco pelos movimentos corporais e sapateado.ERRAR muito. Aprender com os erros.

Ter noções de teoria musical.Buscar aulas particulares para vencer suas dificuldades em compreender este estilo de dança.Sem dedicação,esforço e muita paixão a este estilo de dança não se evolui no flamenco.




sábado, 28 de janeiro de 2023

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quarta-feira, 18 de janeiro de 2023

o corpo maleável: Flamenco y Moda: Moda..a que ditam!

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De onde vem INSPIRAÇÃO  para criar meus figurinos?Para e estimular minha criatividade em todos os sentidos?

















Literatura,música,teatro,cinema,artes plásticas, poesia,a vida real, artistas que me inspiram, minha história, momentos da memória...










































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sexta-feira, 6 de janeiro de 2023